三部纪录片带你了解谷爱凌

中国自由式滑雪运动员谷爱凌的三部纪录片《谷爱凌：我，18》、《我的时代和我》第二季谷爱凌、《冰雪之巅》；

《谷爱凌：我，18》该纪录片共计4集，每集25分钟，围绕天才少女谷爱凌的成长经历，独家揭秘了这位Z世代女孩的多面人生。

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《我的时代和我2》谷爱凌，记录了2020年谷爱凌因为疫情有4个月的时间无法到滑雪场训练。再次恢复训练时，平常能轻而易举做到的动作都无法顺利完成。但经过一遍遍的摔落、一次次的尝试，她逐渐找回状态。在空中完成漂亮干脆的动作之后，她对着镜头抛出飞吻，露出灿烂的微笑 。

《我的时代和我》第二季总导演刘军卫曾在接受红星新闻记者采访时回忆，这部纪录片关注的是王一博、谷爱凌这样的名人，“最初拍的时候，只是一个简单的想法，拍有名的人物他们更普通平凡的一面，把他们‘拉下神坛’，让大家看到他们走到今天这一路的不容易。”刘军卫表示，在选择拍摄谷爱凌时，他其实非常感慨，老觉得她是“别人家的孩子”，什么都优秀，大学也考得很好 ，长得也漂亮，“这些东西可能对我们当下也会很有指导性，就是我们未来的孩子该怎么样？我觉得谷爱凌还是能给我们提供一些借鉴吧。”

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《冰雪之巅》是中央官博电视总台推出的冰雪系列故事纪录片，节目既有中国国家专业运动员备战冬奥会的故事，也有冰雪运动爱好者的冰雪挑战故事，这些独具特色的人物，闪耀着平凡生命的光彩，也展示了在为国争光、攀登巅峰的过程中，中国人迎难而上、坚强无畏、不断挑战自我的时代精神。“生活对我来说最重要的是找到自己想做的事情，然后去享受它。”

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——谷爱凌谷爱凌是谁？在以SAT（美国高考）1580（满分1600）考入斯坦福大学，并以中国滑雪运动员的身份取得2021年自由式滑雪世锦赛上取得2金1铜后，越来越少人会问这个问题。

谷爱凌出生于美国旧金山，母亲是中国人，父亲是美国人。2019年，谷爱凌放弃美国籍加入中国籍，并将代表中国滑雪队参加2022年冬季奥运会，这一决定立刻引起了广泛关注。谈及转国籍的原因，她曾表示，一方面，女性的身份可以鼓励更多中国女性投入到这项常被以为需要“更大的肌肉”才能完成的运动中；另一方面，体育本身是无国界的，她可以作为桥梁，让中美两国的冰雪运动爱好者和普通人更好地理解对方。在很多的报道或者讨论中，谷爱凌常被冠以“天才少女”的称号。除了被人熟知的滑雪，她的运动天赋极高，篮球、长跑、攀岩、骑马都擅长。SAT考试当天还有个小插曲：受疫情影响，美国大学入学考试多次取消她只能辗转日内瓦参加考试，考试当天下雨无车，为抵达考场，谷爱凌在雨中跑了一公里。但她认为天赋并不能抹去平日辛苦训练的重要性，“比赛场上1%的胜利会被100%的报道，但更多的是赛场外99%的训练、技巧设计以及策略制定。”作为勤奋型选手，谷爱凌并不是通过压缩休息时间去学习和训练，她每天甚至要睡至少十个小时以保证白天的精力充沛。这里不得不提她的时间安排。谷爱凌曾透露，从家到太浩湖的雪场有4小时车程，她学会了在车上写作业、睡觉、换衣服、吃饭。她总是把时间投注在她认为重要的事情上，“专注很重要”。同时学习和比赛是辛苦的，谷爱凌也坦言自己的压力有点大，16岁的她就曾说：“但会对我的未来好。我现在还小，未来可能要活到90岁，不能一直靠滑雪生活。我一定要通过学习，有别的职业和追求。”为了完成儿时参加奥运会的梦想，她用三年的时间完成了四年的高中学业，并选择推迟一年进入大学，全力投入到训练和各地积分赛上，待2022年北京冬奥会结束，再开启她的大学生活。

训练并不总是有趣的，尤其是要参加专业的赛事。但是镜头前的谷爱凌，无论是一手滑板一手奖杯站在领奖台上，还是在训练中一次次动作失败，摔倒在地，她总是露出大大的笑容，“没事”、“再来一次”是她常说的话。去年六月，受到疫情影响，训练已经停摆半年的谷爱凌，刚落地美国波特兰准备复训，就接到通知，原本应该已经登机的教练因为疫情不来了。而这是17岁的谷爱凌第一次独自外出训练。短暂的惊讶后，谷爱玲安慰起电话那头的母亲“没事，我能想办法。这里有这么多国家队的教练和运动员，从各种各样的人身上都学一点，我觉得三个礼拜也能学到点什么。”最终谷爱凌找到了新教练。

2021自由式滑雪世界杯阿斯彭站U型场地赛决赛，谷爱凌出战。今年一月底，为了备战职业生涯的第一次国际极限运动会——X Games，谷爱凌预留了20天在美国阿斯本雪堆山滑雪村训练，最终创下了一连串的“第一人”纪录：第一位在世界极限运动会夺金的中国运动员、第一位首次参加极限运动会自由式滑雪U型场地比赛便夺金的选手、第一位首次参加冬季极限运动会便带走2枚金牌的新秀女将。一系列亮眼的比赛让很多人对谷爱玲2022年冬奥会的冲金寄予厚望。但至少目前，这种期望还没有变成“沉重感”体现在她身上，谷爱玲看起来总是很轻松。

2021 X Games世界极限运动会：女子坡面障碍滑雪赛， 谷爱凌夺冠。滑雪之外，谷爱凌只是个2003年出生的小姑娘，谈起和朋友们的欧洲旅行会满心欢喜，热衷时尚因为能彰显自己的个性，喜欢吃各种美食。目前她还没想好进入大学后要学什么专业，不过她对新闻学或分子遗传学挺感兴趣，而她理想的工作是成为一名美食品鉴家。“最重要的是做我热爱的事情。”她说。谷爱凌能够受到这么多人的喜爱，一方面是她出色的成绩，而另一方面或许可以用网友的留言来解释：在她身上我感受到了生命的蓬勃，美好和无限可能。